Знемагаєте під впливом стресу, тиском робочих обов’язків та щоденних справ? Існує просте рішення, яке допоможе повернути радість у ваше особисте життя та полегшить професійне: знайдіть цікаве хобі. Пристрасть до певного заняття, не пов’язаного з вашою основною роботою, здатна зробити з вас більш успішного та натхненного працівника. Чому? Ось кілька вагомих причин.
За матеріалами https://www.entrepreneur.com/
Перетворить вас на більш цікаву особистість
Якщо коло ваших зацікавлень обмежується роботою, новим знайомим ви, швидше за все, здаєтеся черговим нудним трудоголіком, а не різносторонньою динамічною особистістю. Хобі допоможе суттєво розширити обсяг тем для спілкування та зробить вас цікавішим для оточуючих.
Підвищить вашу здатність до креативного мислення
Один з великих плюсів хобі – це те, що воно стимулює творче мислення. Наприклад, якщо зацікавитесь фотографією, вам доведеться постійно приймати різноманітні креативні рішення: як обрізати кадр, з якого ракурсу найкраще сфотографувати об’єкт, тощо. Можливість попрактикуватись у прийнятті рішень у приємній обстановці стане поштовхом для більшої впевненості при схожих ситуаціях на роботі та допоможе навчитись дивитися на речі по-новому.
Допоможе відволіктись
Хобі ефективно допомагає позбутись нав’язливих думок про роботу. Навряд чи ви станете більш успішним працівником, постійно перевіряючи електронку та поглядаючи на екран телефону. Для того, аби не втратити продуктивність та здатність до конструктивного мислення, слід робити регулярні перерви в роботі.
Дасть можливість перезавантажитись
Скільки разів вам доводилось жалкувати, що у вашому житті немає чарівної кнопки «перезавантаження»? На жаль, її поки що так і не винайшли, і навряд чи це колись станеться. Однак хобі стане непоганою альтернативою. Спрямуйте всі думки на цікаву справу в абсолютно іншій галузі, і проекти, за які зовсім не було бажання братися, зненацька стануть менш обтяжливими та нудними. Все, що для цього потрібно – це дати мозку перезавантажитись.
Допоможе втілити дитячі мрії та займатися тим, що вас захоплює
Не всім з нас судилося стати балеринами, пілотами, чи ким там ще ви бачили себе в майбутньому, коли були дитиною. Однак це зовсім не означає, що на дитячих мріях треба поставити хрест.
Навіть якщо вам бракує таланту чи можливостей професійно займатись тим, що подобається, цим можна займатись у вільний від роботи час в якості хобі.
Розширить ваш кругозір
Навіть якщо ви працюєте у якійсь глобальній галузі, вона охоплює лише обмежене поле діяльності. Хобі допоможе не забувати, що за межами вашої роботи простягається величезний та багатогранний всесвіт. Бухгалтеру чи лікарю легко потрапити в пастку монотонності та буденності. Уроки танців чи екстремальні види спорту допоможуть не втратити відчуття, що життя безупинно перебуває в русі та не втрачає своїх барв.
Допоможе завести нові знайомства
Хобі дає нам можливість стати часткою нової соціальної групи, зав’язати та зміцнити стосунки з людьми, що розділяють наші зацікавлення. Це особливо актуально для фрілансерів, яким часто доводиться працювати в повній самотності. Заняття з йоги чи курси іноземної мови дозволять познайомитися з новими людьми та компенсувати відсутність співробітників в якості кола спілкування.
Підвищити мотивацію
Зберігати достатній рівень мотивації часом буває дуже важко. Особливо, якщо ви працюєте на себе і не змушені нікому звітувати. Хобі дасть можливість зробити паузу, поповнити внутрішні ресурси, та зі свіжими силами і натхненням повернутись до роботи.
Хобі робить людське життя багатшим та яскравішим, наповнює енергією та життєвими силами, що неодмінно позитивно позначається на роботі та особистому житті. Знайдіть собі заняття до душі та скористайтесь цими приємними перевагами якнайшвидше!
Статтю підготувала Наталя Фадєєва