Якщо ви залишаєте на ніч мобільний телефон біля ліжка — ОБОВ’ЯЗКОВО прочитайте цю статтю!

Сьогодні можна з упевненістю сказати, що мобільний телефон став своєрідним продовженням нашого тіла. Для багатьох залишати телефон на ніч біля ліжка — цілком звичайна практика, передає Ukr.Media. Причини можуть бути самими різними. Це може бути необхідність …

Continue reading

Не можна викидати шкаралупу: під нею скарб!

Практично щодня ми відправляємо в сміття шкаралупу від пари-трійки яєць. Але мало хто підозрює про те, що це один із найцінніших продуктів для здоров’я і краси, передає technosotnya.com посилаючись на vesti-ua.net . В першу чергу, яєчна шкаралупа – це натуральне …

Continue reading

Чарівне листя хрону: витягує сіль прямо через пори шкіри

Хрін – багаторічна рослина, яка відноситься до сімейства капустяних.Продукт має середземноморське походження, тому може похвалитися яскравою латинською назвою Armoracia. Пізніше хрін знайшов популярність на Русі, де використовувався і як магічний продукту, і як необхідний елемент весільних …

Continue reading

ЯК САМОСТІЙНО ВИЗНАЧИТИ ЯКІСТЬ ПИТНОЇ ВОДИ?

За даними ООН, близько 25% українців п’ють не достатньо чисту воду. Як визначити якість споживаної води? Є кілька простих способів. На скло або дзеркало нанесіть невелику краплю води. Зачекайте, поки рідина випарується. Після цього подивіться …

Continue reading

Вчені поставили крапку. Як пиво впливає на організм людини

Вчені поставили крапку в нескінченній дискусії про те, чи корисно чи шкідливо пити пиво. Наукові обґрунтування того що пити пиво не тільки не шкідливо, а навіть необхідно. 1. Пиво подовжує життя – і шансів померти …

Continue reading

Робота: як ефективно почати свій ранок

5 порад, які поліпшать твою працездатність і зарядять бадьорістю на цілий день. Прочитай ввечері, а використовуй вранці! Про це пише Коліжанка. 1. Завжди настроюйся вранці на вдалий день. Основна робота над собою має проводитися саме …

Continue reading

Як прокинутися красивою і свіжою? 10 порад

За 15-20 хвилин до сну потрібно провітрити кімнату, це забезпечить міцний і здоровий сон. До того ж, кисень дуже корисний і для шкіри. На ніч потрібно вмиватися ретельніше, щоб як слід позбутися від забруднень і …

Continue reading

Смачний перекус на перерві. Що покласти школярику у наплічник?

У школу дитині треба давати з собою щось перекусити – радять дієтологи. Але зовсім не обов’язково пакувати повноцінний “мамин обід” в окрему сумку. Достатньо лише знати необхідний мінімум продуктів для енергійних малюків. Взагалі-то в кожній …

Continue reading

7 аргументів, чому ранок треба починати зі склянки теплої води

Не кава і не чай, а склянка теплої води має бути першим, що випиває людина уранці, наполягають лікарі. Вона покращує травлення, уповільнює старіння та навіть помагає схуднути. 7 цікавих фактів про “напій життя” розказала дієтолог …

Continue reading

Що буде, якщо всі напої замінити водою

Всі ми розуміємо, що краще відмовитися від кави, газованих напоїв і алкоголю на користь води, але мало кому відомо, яку саме користь вона несе нашому тілу і чи є насправді сенс у збільшенні пиття. Ну, …

Continue reading