Як перестати турбуватись через дрібниці? Почніть писати!

Вчені вважають, що записуючи свої переживання, ви звільняєте від них мозок – і менше нервуєте. Про це пишуть Мізки.com. Еволюційні психологи полюбляють казати, що плем`я, яке не потурбується аби заготувати достатньо риби на зиму, не …

Continue reading

Син привів мамі показати наречену, мовляв, будуть жити у неї. Мудра відповідь матері вpaзила усіх

Маленькі дітки, маленькі бідки, але одного разу діти виростають. Ця мати вибрала свій шлях – відпустити. Про це пише Точка Зору. Ось як все було: “Місяць тому син привів додому дівчину. – Мама, це моя …

Continue reading

«Тій, хто покохає мого сина». Зворушливий лист від матері

Я не знаю, коли саме я віддам Тобі цього листа. Можливо, через кілька десятиліть, коли ви з моїм сином одружитеся. Або, може, це станеться у випадковий день, коли я відчую, що так буде правильно. В …

Continue reading

Нейробіолог Джакомо Ріццолатті: “Якщо ви бачите щасливу людину, мозок командує: Підняти настрій!”

Джакомо Ріццолатті – італійський нейробіолог, народився 1937 року. Закінчив Падуанський університет. У 1992 році професор Ріццолатті зробив революційне відкриття, яке зробило переворот в психології та інших науках про будову мозку. Він виявив дзеркальні нейрони – …

Continue reading

Поради Матері Терези, які допоможуть жити подружжю в мирі та злагоді

Декілька думок святої Матері Терези з Калькутти на тему подружжя. Маленькі “поради” для пар, які вирішили поєднати свої життя, вибрані із листів та виступів святої. Переклад Тетяни Трачук Вгадай Який день найпрекрасніший? Сьогодні. Що найлегше зробити? Помилку. …

Continue reading

19 простих психологічних прийомів, які дійсно працюють

Існує безліч психологічних трюків і НЛП-прийомів, про які написано не одну книгу і прочитано не одну лекцію. Багато з них дійсно допомагають професіоналам непомітно маніпулювати людьми або самим уникати чужого впливу. Але якими трюками найчастіше …

Continue reading

6 причин, чому життя підлітка стресовіше за ваше

У нашому суспільстві полюбляють ідеалізувати дитинство та підлітковий вік, нарікаючи на те, що лише доросле життя сповнене справжніх турбот, реальних проблем, стресу та переживань. Але дуже часто це зовсім не так. І переконати вас у цьому сьогодні …

Continue reading

Як сісти верхи та назавжди змінити своє життя та ставлення до коней

«Не існує єдиного рецепта. Усе залежить лише від вас та вашого бажання», — кажу я своїм учням під час класу верхової їзди? —  Проте за 45 хвилин ви зрозумієте, чи захочете повернутись до кінного клубу …

Continue reading

Пам’ятай про це в тяжкі періоди життя

Що є те є – відомий вислів Будди говорить: «Ваші страждання викликані вашим опором того, що є». Подумайте про це протягом хвилини. Це означає, що страждання можливі тільки тоді, коли ми відмовляємося приймати те, що …

Continue reading